Спорт в Черногория

Всем привет! Я тренер по хатха йоге с большим стажем практики и преподавания. И я приглашаю вас на ТРЕНИРОВКИ в Баре! Никакого релакса, никакой терапии, никаких приятных потягушек. Покажу, что йога - это не то, что вы о ней думаете. У вас не получится, но вам понравится)) Особенно если вам хочется прожить в сильном, здоровом теле долгую жизнь. Практика хатха йоги, как способ настройки внимания, восприятия. Изменение состояния посредством гимнастических упражнений. Стоимость - 7евро. Персональные занятия -25евро. Понедельник и четверг в 18.00 в зале. Ulica Branka Calovica, г.Бар, детский центр ДиДи, пишите в лс, скину точку. Коврики по желанию, на полу ковролин. Понедельник, среда, пятница в 7.30, на природе в тени деревьев, за локацией в лс. Запись обязательна!

Всем привет! Приглашаю всех желающих на регулярные тренировки по хатха йоге в Баре. Стаж преподавания 15 лет. Проходил обучение в Киеве по методике Yoga23, разработанной Андреем Сидерским. Большой опыт работы с начинающими. Освоение асан от простого к сложному. Укрепление глубокой скелетной мускулатуры, повышение выносливости, гибкости. Освоение навыка управления дыханием. Практика хатха йоги, как способ настройки внимания, восприятия. Изменение состояния посредством гимнастических упражнений. Стоимость - 7евро. Персональные занятия -25евро. Четверг и воскресенье в 18.00. Ulica Branka Calovica, г.Бар, детский центр ДиДи, пишите в лс @tev_yoga, скину точку. Коврики по желанию, на полу ковролин. Так же, занятия на свежем воздухе понедельник, среда, пятница в 7.30, за локацией в лс @tev_yoga. Запись обязательна! #йога #тренер #бар

Всем привет. Утренняя практика йоги на свежем воздухе в Баре. За подробностями в личные сообщения, пожалуйста.

Всем привет! Приглашаю всех желающих на регулярные тренировки по хатха йоге. Когда? Четверг и воскресенье в 18.00. Где? Ulica Branka Calovica, г.Бар, детский центр ДиДи, пишите в лс, скину точку. Для кого? Начинающие, продолжающие, без опыта, сомневающиеся рад буду всем! Коротко о себе. Стаж преподавания 15 лет. Проходил обучение в Киеве по методике Yoga23, разработанной Андреем Сидерским. Имею опыт работы с занимающимися самого разного уровня подготовки. Обучение йоге с нуля. Освоение базовых асан, понимание отстройки фигур, обучение навыку ощущать сво тело, как единое целое. Повышение уровня практики продолжающих. . Стоимость - 7евро. Персональные занятия -25евро. Первое пробное занятие бесплатно! Практика хатха йоги, как способ настройки внимания, восприятия. Изменение состояния посредством гимнастических упражнений. Никакой мистики, эзотерики, восточной атрибутики и т.п. Коврики по желанию, на полу ковролин. #йога #тренер #бар

Добрый день! Я ТРЕНЕР и НАСТАВНИК #БУДВА. Я буду полезен Вам, если Вы хотите измениться. Я не просто тренирую, я. ставлю технику и обучаю, чтобы Вы не просто повторяли действия, а ПОНИМАЛИ, что и для чего делаете. . подберу тренировочный план. замотивирую Вас на занятия. дам рекомендации по питанию. постепенно изменю Ваши привычки. буду психологически поддерживать Вас. так же, буду всегда на связи для Ваших вопросов. Alex_GYM_Budva. #тренер #фитнес #фитнестренер #персональныетренеровки #персональныйтренер

Йога практика в Будве ! Приветствую, меня зовут Татьяна, проводник в мир йоги Хатха + Шакти! в йоге около 9 лет, так же возможно онлайн! индивидуально подбираем занятия по запросу! где Будва. так же можно онлайн, индивидуально и в группе. Когда: пн.чт в 9.00, 18.00. вт.пт 9.00. Занятия позволят: расслабиться. лучше понимать свой организм. улучшение качества дыхания. уменьшение скованности и зажимов. повышает мышечный тонус. чувствовать свое тело. управлять своим вниманием. ЦЕЛЬ. изменить и згармонизировать человека. дать ему восприятие тела и его потребностей. позволить снятьпсихологические и физиологические зажимы с личности и организма. групповое общение м+ж. Стоимость: 8е. с собой иметь свой коврик! если погода будет позволять , будем заниматься у моря! если интересует другое время, так же пишите, все возможно!

Добрый день меня зовут Глуховченко Ирина. Я медицинская сестра и инструктор-методист по ЛФК/АФК. Предоставляю вам спектр своих услуг: Осмотр и консультация ( онлайн и офлайн формат); Составление индивидуального комплекса ЛФК; Ведение занятий ЛФК (индивидуальные/групповые/ занятия в онлайн формате). Направления работы: коррекция осанки/сколиоз. коррекция деформации стоп. занятия мелкой моторикой. восстановление после травм/заболеваний. оздоровительный фитнес. лечебная и адаптивная физкультура. Работаю со взрослыми, детьми и детьми с особенностями. Приглашаю вас на занятия по ЛФК, которые способствуют : 1. Нормализации работы всех органов и систем. 2. Укреплению иммунитета. 3. Укреплению мышц. 4. Правильному формированию осанки и ее коррекции. 5. Укрепление мышц стопы, способствующие профилактике плоскостопия. 6.Улучшению подвижности суставов и гибкости. 7. Улучшение физических качеств. 8.Восстановление после травм и различных заболеваний. 9.Улучшению общего состояния и настроения. Занятия будут проходить в мини группах до 5 человек, 2-3 раза в неделю. Локация: Plesni Klub Sonrisa. https://maps.app.goo.gl/maHp7LBWz1CkkE5p7?g_st=ic. . По интересующим вопросом можете обращаться в личные сообщения

Добрый день меня зовут Глуховченко Ирина. Я медицинская сестра и инструктор-методист по ЛФК/АФК. Предоставляю вам спектр своих услуг: Осмотр и консультация ( онлайн и офлайн формат); Составление индивидуального комплекса ЛФК; Ведение занятий ЛФК (индивидуальные/групповые/ занятия в онлайн формате). Направления работы: коррекция осанки/сколиоз. коррекция деформации стоп. занятия мелкой моторикой. восстановление после травм/заболеваний. оздоровительный фитнес. лечебная и адаптивная физкультура. Работаю со взрослыми, детьми и детьми с особенностями. Образование : 1.Среднее специальное образование - Медицинский техникум, специализация сестринское дело/сестринское дело в педиатрии/медицинский массаж. 2.Высшее профессиональное образование ( ЧГАФКиС - бакалавр), специализация общее физкультурное образование. 3.Повышение квалификации ( ЧГАФКиС - адаптивная физическая культура), инструктор по адаптивной физической культуре. Медицинский стаж более 7 лет. Я за правильный фитнес, который принесет вам здоровье, красоту и радость. Связаться со мной вы можете по телефону +382 68 429185. WhatsApp/Telegram/Viber +79519347256. Подгорица

Всем привет, меня зовут Артм, мне 27 лет. С удовольствием обучу плаванию детей и взрослых. Обучу правильно дышать, обучу базовым способам плавания(кроль на груди и спине), чтобы вы или ваш ребнок уверенно держались на воде! Если вы ранее занимались плаванием и хотите продолжить совершенствовать себя в этом прекрасном виде спорта, составлю для вас индивидуальный тренировочный план согласно вашим целям и скорректирую технику плавания, обучу различным стилям плавания и скоростным поворотам(сальто). Детишек беру на обучение с 5 лет. Навыков работы с грудничками к сожалению нет. Образование: выпускник спортивно школы плавания; имею средне специальное медицинское образование; высшее физкультурное образование. Опыт работы: более 8 лет опыта работы с детьми и взрослыми. Для обсуждения подробностей пишите в личные сообщения! Нахожусь в городе Подгорица. Контакты: Телефон: +38268300547. Эл. почта: artem1278@bk.ru. #Плавание #Подгорица #спорт #ЗОЖ

Йога под ЗВУКИ ХАНГА. Практика - путешествие в изменнное состояние сознания при помощи дыхания. С каждым выдохом ты будешь погружаться в практику глубже, а звучание ханга будет твоим маяком-проводником. 27 мая в 12.15 . В клубе Жива йога, Tree Canne. Что тебя ждт? Йога крия с элементами кундалини йоги на 7 чакр. Активизация и балансировка энергетических центров с помощью крий. Повышение уровня восприятия реальности. Уход отапатии, депрессии истресса кэнергичной и наполненной красками жизни. Работа с личным/коллективным запросом. В качестве разминки - Сурья намаскар даст заряд энергии и умиротворенность; Стоимость: 15 евро. Обязательна запись у меня @tatishakti. по времени : 1 час

МЕСЯЧНЫЙ КУРС ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ ЛЮБОГО УРОВНЯ в Подгорице. Добрый день, уважаемые родители! Меня зовут Артм, я тренер по плаванию. Имею высшее физкультурное и среднее медицинское образование. Стаж работы более 8 лет. Представляю вашему вниманию месячный курс группового обучения плаванию, детей разных возрастов (от 6 лет) и навыков! Группы численностью до 5 человек будут формироваться после предварительного просмотра детей! Занятия будут проходить ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ, в БУДНИЕ дни, с фиксированным расписанием! Дети будут обеспечены всем необходимым инвентарм для приобретения навыка плавания, кроме личных аксессуаров таких, как очки и шапочки! ПО ОКОНЧАНИЮ ЗАПИСИ будет проведено СОБРАНИЕ! Для ЗАПИСИ обращаться в личные сообщения или по номеру телефона. Контактная информация: Телефон: +382 68 300547. Почта: Artem1278@bk.ru

Доброе утро,уважаемые родители!Меня зовут Ирина. Хочу предложить вам групповые занятия с детьми лечебной физкультурой, которые способствуют: 1.Нормализации работы всех органов и систем. 2.Укреплению иммунитета. 3.Укреплению мышц. 4.Правильному формированию осанки и ее коррекции. 5.Укреплению мышц стопы. 6.Гармоничному развитию опорно- двигательного аппарат. 7.Улучшение физических качест. Занятия будут проводиться в парке Горица/Bemax,длительность занятия ~60 минут,стоимость 5. Образование: 1. Среднее специальное образование - Медицинский техникум, сестринское дело/сестринское дело в педиатрии. 2. Высшее профессиональное образование - общее физкультурное образование. 3. Повышение квалификации - инструктор по адаптивной физической культуре. Расписание занятий будут опубликованы в группе https://t.me/+mCn7Wy-C0EJjNWYy. Связаться со мной вы можете по телефону +382 68 429185. WhatsApp/Telegram/Viber +79519347256